En Despierta con Gustavo Eduardo, queremos insistir en la importancia de sanar desde tu interior con amor, tolerancia, paciencia y comprensión. Sea cual sea el problema, la emoción o el proceso conflictivo. Sanar te impulsará a avanzar en tu camino de vida. Por tal razón, te presentamos las siguientes sugerencias que ayudarán a que te … Leer más
La mañana del jueves, Julia estaba apresurada, el despertador no sonó y aún le quedaba por empacar el refrigerio de sus dos hijos, Martina y Julio; mientras que Pablo, su esposo, les ponía el uniforme y los peinaba para alcanzar al bus escolar. En el apuro, Julia golpeó su rodilla en el filo de una … Leer más
Desde niños, hemos sido educados para controlar las emociones y los sentimientos que nos generan conflicto; nos programaron para contener, para no perder el control de lo que decimos o hacemos, para no tener una reacción inapropiada en un momento no indicado. Es importante que consideres que, una situación de conflicto, genera en nuestro cerebro … Leer más
La reconocida periodista, Piedad Osorio, en su fiesta de jubilación, recordó que al cumplir 22 años y graduada de la Universidad Pública en la Facultad de Ciencias de la Comunicación, ingresó a trabajar en el canal de televisión, que vio pasar los mejores años de su vida. A los pocos meses de entrar al canal, … Leer más
Principio #1. El poder de tus creencias. Tus creencias son las que crean tu realidad, son las que interpretan lo que vives, lo que sucede en tu entorno. Si tus creencias son limitantes, entenderás tu vida de forma limitante, si tus creencias son potenciadoras, entender tu vida como un espacio de oportunidades y logros. La … Leer más
Estoy seguro de que una de tus metas principales en tu vida es ser mejor cada día, lograr lo que se llama: mi mejor versión. Lograr esta meta implica que tienes que trabajar cada día algunos aspectos de tu persona con la intensión de desarrollarlos, potenciarlos, y en ese proceso, el resultado será lograr ser … Leer más
Conocerte es un proceso consciente y de observación que requiere compromiso y acciones específicas, orientadas a explorar tu interior con la finalidad de conectarte contigo misma. Cuando escribo un “proceso”, me refiero al desarrollo de tu interior, que conlleva un periodo de tiempo de trabajo personalizado en los que trabajas los elementos personales que necesitas … Leer más
Sentirte bien contigo misma es fundamental para disfrutar tu vida y está vinculado con tu auto-confianza, tu seguridad y tu auto-estima. Es importante que aprendas a valorar lo que es verdaderamente importante, a desarrollarte como mujer y auto-conocerte. Si bien es cierto que no puedes elegir tus circunstancia ni lo que te sucede, si puedes … Leer más
3 razones por las que renunciaste a serlo Ser protagonista de tu vida es uno de los cimientos en tu vida porque es lo que te permite tener las riendas de tu vida en tus manos. Es lo que te permite tomar tus propias decisiones, sanearte de la toxina de tu entorno, dejar de depender … Leer más
El auto-conocimiento y la inteligencia inter-personal El auto-conocimiento es una forma eficaz de mejorar tu desempeño y responder a tu realidad desde ti misma. Por una razón muy simple, porque conoces «quién eres» verdaderamente y lo que “eres capaz” de lograr. Te permite conocer qué tienes como persona para responder a tu realidad. Cuando te … Leer más
