Las palabras que utilizamos a diario, no sólo son un sistema de comunicación, sino que también crean nuestra realidad. Según lo explican Richard Bandler y John Grinder creadores de la programación neurolingüística (PNL), existe una conexión entre los procesos neurológicos, el lenguaje y los patrones de comportamientos que se aprenden a través de la experiencia. … Leer más
Las afirmaciones son expresiones simples, breves y poderosas que cuando las dices, se convierten en realidad. Si son decretadas con intención, incrementamos nuestra frecuencia vibratoria y se pronuncia en voz alta, vibra por todas las células de tu cuerpo. Las afirmaciones envían un mensaje concreto a El Universo, con un poderoso mensaje a nuestro inconsciente … Leer más
Las habilidades sociales son la unión de pensamientos, emociones y conductas que tenemos en nuestra vida y que nos permiten relacionarnos con los demás. Los humanos somos sociales por naturaleza, vivimos en sociedad y necesitamos a los demás para nuestro bienestar y nuestra calidad de vida. Las habilidades sociales nos permiten: interactuar, construir relaciones interpersonales … Leer más
Los chakras son puntos energéticos que se encuentran repartidos en puntos estratégicos de nuestro cuerpo y se encargan del equilibrio entre cuerpo y mente. Cuando los chakras están alineados crean una conexión entre la parte psicológica, orgánica, espiritual y emocional. A su vez, si tenemos acciones o sentimientos negativos, se disparan o nos perjudican. Te … Leer más
Los caminos de la vida desembocan hacia distintos escenarios, realidades, pensamientos y preocupaciones, priorizan pensamientos y ejecución de acciones hacia otros, dejando de lado nuestro autocuidado. El autocuidado, se ve estrechamente relacionado al beneficio de la salud y prevención de las enfermedades. En relación a la parte sentimental, he escuchado cientos de veces decir que … Leer más
Eran las 00:00 de un frío viernes, el llegar a casa era tranquilizador, luego de un largo día de atender llamadas, responder correos, planificar y asistir a reuniones. Al sacarme los tacones rompí en llanto por aguantar tanta presión, pero también lloré intensamente por todo lo que últimamente había aguantado. Sin haberme dado cuenta había … Leer más
En Despierta con Gustavo Eduardo, queremos insistir en la importancia de sanar desde tu interior con amor, tolerancia, paciencia y comprensión. Sea cual sea el problema, la emoción o el proceso conflictivo. Sanar te impulsará a avanzar en tu camino de vida. Por tal razón, te presentamos las siguientes sugerencias que ayudarán a que te … Leer más
Cuenta la leyenda, que décadas atrás, en un pueblo lejano en África, un anciano, cada mañana, caminaba largas distancias hasta llegar al Río Nilo. Sus zapatos rotos y su avanzada edad, no fueron impedimento para cargar un palo y dos maceteros de arcilla; colocados uno en cada lado. El macetero más viejo se trizó por … Leer más
Es lunes de madrugada, Marina no durmió, su mente no para: las deudas, el deterioro de salud de su padre que no mejora, los diagnósticos de los médicos nada alentadores y su trabajo en aquel viejo taxi, ya no alcanza para mantener a su familia. Se da vueltas, tratando de abrigar su cuerpo entre la … Leer más
