La responsabilidad afectiva es la relación implícita que existe entre dos o más personas, consiste en dar y receptar: empatía, cuidado, cariño, consentimiento y diálogo. En esta relación se realizan procesos de negociación, a través de la comunicación con acuerdos beneficios para los involucrados. Según el Instituto Politécnico Nacional de México: “La responsabilidad afectiva es … Leer más
El mar estaba inquieto por una torrencial lluvia en medio del Océano. El barco donde viajaba Verónica se desestabilizó, y aunque el agua aún no tocaba su cuerpo. La mezcla de emociones, vértigo, desesperación y ansiedad, le impiden movilizarse, pese a que el peligro era inminente. En medio de esta confusión un molesto sonido se … Leer más
Tiempo atrás empezaron mis emociones y mi salud a debilitarse. Los días se hacían eternos, perdí motivos para levantarme de la cama y si lo hacía, lloraba desde que abría los ojos, acompañada de episodios de ansiedad, hasta quedar rendida por la noche. Pasaron algunos días, donde tomé fuerza para hacer cita con mi psicóloga … Leer más
El timo es conocida como la glándula de energía vital. Es una pequeña glándula endocrina localizada entre el corazón y el esternón. Se trata de un órgano linfoide que está totalmente desarrollado en los primeros meses de gestación del feto y que aumenta de tamaño hasta la adolescencia. Después de esta etapa empieza su proceso … Leer más
La amistad como todos sabemos es tener afinidad, simpatía y confianza con una o varias personas de nuestro círculo social. Alejado de esta definición se encuentran las amistades tóxicas, que por el contrario hacen lo posible por crearnos malestar y sentimientos desagradables. La frecuencia de dichos actos crean un vínculo de dependencia de ambas partes, … Leer más
Los chakras son puntos energéticos que se encuentran repartidos en puntos estratégicos de nuestro cuerpo y se encargan del equilibrio entre cuerpo y mente. Cuando los chakras están alineados crean una conexión entre la parte psicológica, orgánica, espiritual y emocional. A su vez, si tenemos acciones o sentimientos negativos, se disparan o nos perjudican. Te … Leer más
Los caminos de la vida desembocan hacia distintos escenarios, realidades, pensamientos y preocupaciones, priorizan pensamientos y ejecución de acciones hacia otros, dejando de lado nuestro autocuidado. El autocuidado, se ve estrechamente relacionado al beneficio de la salud y prevención de las enfermedades. En relación a la parte sentimental, he escuchado cientos de veces decir que … Leer más
Eran las 00:00 de un frío viernes, el llegar a casa era tranquilizador, luego de un largo día de atender llamadas, responder correos, planificar y asistir a reuniones. Al sacarme los tacones rompí en llanto por aguantar tanta presión, pero también lloré intensamente por todo lo que últimamente había aguantado. Sin haberme dado cuenta había … Leer más
A un año de lidiar con la pandemia mundial por el Covid-19, reflexionamos sobre lo afortunados que somos al tener lo que antes dábamos por hecho; podemos afirmar con certeza, que el mundo ha evolucionado en su parte empática, sentimental, su validez y estancia en este planeta. Hoy en Despierta con Gustavo Eduardo te invitamos … Leer más
Nuestro cuerpo energético y físico están completamente relacionados: lo que hacemos, decimos, pensamos, cómo nos sentimos, todo aquello de lo que decidimos rodearnos, nos mueve de un lugar a otro en la escala de vibración. El cuidado de nuestra energía vital, es tan importante como nuestras necesidades cumplir con nuestras necesidades básicas y evitar algún … Leer más
