Por qué MAMAMOO y su canción más contemplativa son también las más terapéuticas MAMAMOO es conocido por su energía, por su humor, por su presencia escénica desbordante. Por eso, Starry Night sorprende y revela porque en esa canción el grupo muestra otra cara: la de la quietud. El valor de detenerse Vivimos en una cultura que … Leer más
Y lo que llevas años ocultando bajo la armadura Te llaman fuerte y algo en ti sabe que ese elogio también es una trampa. Hay un cumplido que muchas mujeres han escuchado tantas veces que ya no lo cuestionan: eres muy fuerte. Lo dicen con admiración. Lo dicen cuando atraviesas algo difícil y no te … Leer más
Llevas años dando más de lo que recibes y de alguna forma aprendiste a creer que así es como se gana el derecho a estar. Hay una creencia que no suele nombrarse con esas palabras, pero que opera en silencio en la vida de muchas mujeres: que el valor se gana. Que no viene contigo … Leer más
Hay una voz que suena tan tuya que olvidaste que no lo es Debería ser más paciente. Debería haber llegado más lejos. Debería estar bien. Debería poder con todo esto. Debería querer más lo que tengo. Esa voz suena con tu tono. Usa tu idioma. Se siente tan íntima, tan propia, que la mayoría de … Leer más
No en el pasado. En ti. En ese lugar adentro donde guardaste todo lo que no pudiste sentir entonces. Hay una canción que IU escribió a los veinte y ocho años de edad. Una carta dirigida a la versión de ella que vivió cosas que una niña no debería cargar sola. Y la escribió desde … Leer más
Hay una frase que aprendiste a decir tan bien que ya no sabes si es verdad Alguien te pregunta cómo estás y antes de que la pregunta termine de aterrizar, la respuesta ya salió: bien. Estoy bien. No porque estés mintiendo exactamente, sino porque llevas tanto tiempo diciéndolo que ya no distingues entre estar bien … Leer más
Hay una persona que amas con todo, que defenderías sin dudar, ¿por qué nunca eres tú? Piensa en alguien a quien amas de verdad. Alguien a quien le darías el beneficio de la duda cuando falla. Alguien a quien consolarías sin juzgar. Alguien a quien le dirías, con genuina convicción, que es suficiente tal como … Leer más
¿Y si la rutina que creaste para encontrarte es lo que te está manteniendo perdida? Tienes el ritual de la mañana. El diario personal. La meditación de diez minutos antes de que el día empiece. La vela encendida, la infusión humeante, el cuaderno abierto en la página correcta. El podcast de crecimiento personal camino al … Leer más
pero sí es tu espejo más honesto Hay un momento en que te reconoces en ella y no te gusta lo que ves Ocurre de formas distintas para cada persona. A veces, es una frase que te escuchas decir y que es exactamente la que ella decía. A veces, es la forma en que reaccionas … Leer más
Algo en ti sabe que esto no es todo lo que eres Hay algo que cargamos sin poder ponerle nombre exacto. No siempre es un recuerdo concreto. No siempre es una escena que puedas describir. A veces, es solo una sensación que aparece cuando te quedas quieta, esa certeza silenciosa de que algo en ti … Leer más
