Las habilidades sociales son la unión de pensamientos, emociones y conductas que tenemos en nuestra vida y que nos permiten relacionarnos con los demás. Los humanos somos sociales por naturaleza, vivimos en sociedad y necesitamos a los demás para nuestro bienestar y nuestra calidad de vida. Las habilidades sociales nos permiten: interactuar, construir relaciones interpersonales … Leer más
En Despierta con Eduardo hemos hablado en ocasiones anteriores en relación a la autoestima como la imagen, aprecio y consideración que tenemos sobre nosotros mismo y es importante autoconocernos para evolucionar personalmente y profesionalmente, pues sabremos con claridad cuáles son nuestras fortalezas pero también nuestras debilidades. Según el psicoanalítico argentino Hornstein, la autoestima se puede … Leer más
Luego de un mes de establecer nuestros propósitos para este nuevo año 2021 debemos incrementar nuestra fortaleza mental para ser más productivos y felices. Las personas con fortaleza mental son mucho más productivas y saben cómo comportarse frente a las diversas circunstancias de su vida. En Despierta con Gustavo Eduardo te damos algunos puntos claves: … Leer más
Desde pequeños hemos recibido una educación en la que está vetado expresar nuestras acciones y emociones de manera libre, poniendo por encima lo que opine y piense la sociedad. Aquello nos limita a tomar decisiones correctas para nosotros y reemplaza nuestra identidad. En Despierta con Gustavo Eduardo te invitamos a manifestar esta libertad cuando: Quieres … Leer más
La comunicación permite el entendimiento entre uno o más sujetos llegando con un mensaje claro y concreto, la misma es beneficiosa cuando edifica y limita o contrae cuando su intención no es buena. En la actualidad, el ser humano en su constante búsqueda ha simplificado a través de adjetivos, utilizados en objetos; a personas en constante … Leer más
Ser auténtica es una de las formas más trascendentales de vivir tu personalidad para alcanzar tu propósito de vida y proporcionarle sentido a tu vida. Cuando no vives tu propia vida ni eres auténtica comienzas a realizar actividades que no te gustan, tienes que tomar acciones en desacuerdo con tu pensamientos porque vives reprimiendo lo … Leer más
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¿En qué consiste la autoestima? La autoestima es un conjunto de percepciones, pensamientos, evaluaciones, sentimientos y tendencias de comportamiento dirigidas hacia nosotros mismos, hacia nuestra manera de ser y de comportarnos. En resumen, es la percepción evaluativa de nosotros mismos. Autores como Abraham Maslow [fusion_builder_container hundred_percent=»yes» overflow=»visible»][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=»1_1″ background_position=»left top» background_color=»» border_size=»» border_color=»» border_style=»solid» spacing=»yes» … Leer más
Lo que quiero decirte es que si pienses en tu interior, ¿cómo te vez internamente? ¿te conoces? ¿te valoras? Si sólo piensas en tu exterior y sólo vives atento a tu apariencia y lo externo, que si sólo te quieres ver en función de cómo te vez, de cómo te ven o te pueden ver los demás, pregúntate ¿qué quieres decir eso? Porque algo en ti estás rechazando. Quiere decir que no has aprendido a valorar tu belleza interna. Quiere decir que no te conoces bien. Quiere decir que aun no has visto lo más bello que posees: tú.
