Cada vez que procrastinamos nuestros sueños sin razones válidas, estamos fortaleciendo nuestra vieja identidad, donde fallamos al cumplimiento de nuestras propias promesas. Una de las causas es porque en ciertas ocasiones, ante situaciones de estrés, nuestra mente dispara alertas de miedo con el fin de protegernos como modo de supervivencia. Algunas causas por las que … Leer más
En Despierta con Eduardo hemos hablado en ocasiones anteriores en relación a la autoestima como la imagen, aprecio y consideración que tenemos sobre nosotros mismo y es importante autoconocernos para evolucionar personalmente y profesionalmente, pues sabremos con claridad cuáles son nuestras fortalezas pero también nuestras debilidades. Según el psicoanalítico argentino Hornstein, la autoestima se puede … Leer más
Descripción: El mentoring, es la acción que realiza un mentor al transferir experiencias y conocimientos que potencien el desarrollo de habilidades personales y profesionales de una persona. El proceso establece una relación cercana, de confianza y confidencialidad, basada en la ética profesional; que tiene como objetivo orientar, estimular y desafiar a las personas a alcanzar … Leer más
En este artículo quiero escribirte sobre un elemento importante para tu desempeño y para lograr lo que te propongas en tu vida. Es importante porque para lograr lo que quieres necesitas las mejores herramientas y el conocimiento eficaz, de forma que, sepas cómo realizar las acciones que tienes que ejecutar. El concepto de este artículo … Leer más
Quiero iniciar este artículo definiendo qué es una decisión y qué es una acción. Una decisión es una determinación que tomas sobre un asunto en particular, es el resultado de un proceso cognitivo. Y una acción es cada actividad o paso que tienes que realizar para alcanzar un objetivo. En este sentido, tus decisiones necesitan … Leer más
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[fusion_builder_container hundred_percent=»yes» overflow=»visible»][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=»2_3″ last=»no» spacing=»yes» center_content=»no» hide_on_mobile=»no» background_color=»» background_image=»» background_repeat=»no-repeat» background_position=»left top» hover_type=»none» link=»» border_position=»all» border_size=»0px» border_color=»» border_style=»» padding=»» margin_top=»» margin_bottom=»» animation_type=»» animation_direction=»» animation_speed=»0.1″ animation_offset=»» class=»» id=»»][fusion_text] Uno de los pilares fundamentales para lograr tus metas y objetivos es enfocarte en lo que haces. Muchas personas sobrellevan esta práctica en vez de dominarla. Enfocarte … Leer más
Lo que te propongo es que tus metas para el 2015 no sean una simple lista de deseos, sino que las conviertas en un propósito, en algo que puedes cumplir para que al finalizar el 2015 puedas sentir que fue un año productivo y satisfactorio para ti.
¿Alguna vez has pensado en lo dañino que es, para lograr tus metas, tener pensamientos negativos? ¿Por qué los llamo dañino? Porque son ideas preconcebidas, que aprendiste en el camino por la vida, y lo único que hacen es obstaculizar tu camino. Cada creencia que poseemos influye directamente en nuestra conducta. Nos hace conducirnos de … Leer más
