Si utilizamos una metáfora, bastante utilizada. La vida es como un vehículo que conduces. Al encender el auto tú puedes decidir si avanzar o retroceder, comprendiendo que vas a utilizar la misma fuerza para prosperar una dificultad o estancarte en ella; todo depende de la actitud con la que enfrentes tu vida. Tener una actitud … Leer más
En aquella ocasión, existían dos campesinos que colindaban terrenos en la Península de Malaca, en Malasia. Iván, un anciano campesino de actitud positiva, tomó las semillas de bambú, las sembró con amor y regaba la tierra constantemente, mientras conversaba y se reía. Ramiro, el hijo malhumorado de una pudiente familia, maldecía la tierra, las semillas … Leer más
Como todos los viernes en horas de la tarde, Sandra junto a sus dos hijos, Samantha y Thomas, preparaban la tradicional receta de pizza artesanal: cuatro quesos. Actividad que servía como terapia de unión familiar y que se alargaba por horas. Cada miembro de la familia tenía la responsabilidad de poner los ingredientes de forma … Leer más
En Despierta con Gustavo Eduardo, queremos insistir en la importancia de sanar desde tu interior con amor, tolerancia, paciencia y comprensión. Sea cual sea el problema, la emoción o el proceso conflictivo. Sanar te impulsará a avanzar en tu camino de vida. Por tal razón, te presentamos las siguientes sugerencias que ayudarán a que te … Leer más
A pocos kilómetros de la capital de Londres, en la ciudad de Inglaterra, se encuentra el pueblo de Castle Combe, donde se instaló el famoso circo “Singapur”, que tenía como atracción principal el acto de la payasita Leonor, quien hacía reír a niños y adultos por su ingenio, creatividad e interpretación en el escenario. El … Leer más
Muchos de nosotros desde pequeños hemos sido educados para aceptar en nuestra vida situaciones con las que no estamos de acuerdo, por miedo a conflictos posteriores, recibir castigos o críticas, ser aislados, tener sentimientos de culpabilidad, evitar que alguien se enfade o se sienta mal, entre otros. Sin darnos cuenta, estas razones priorizan el beneficio … Leer más
Catalina es la reina de la colonia de hormigas cortadoras de hojas que radica en Panamá y se extiende hasta el norte de Argentina. Su labor diaria es extenuante: pone disciplina dentro de la colonia, hace que se cumplan los objetivos específicos de cada jerarquía y busca nidos seguros para los huevos. Todos los lunes, … Leer más
Ángela, a sus 72 años de vida, se sentía con la vitalidad de una mujer de 30, bailaba con su esposo Francisco, al compás de las notas musicales de todas las canciones, cantaba a todo pulmón y sonreía. Ese día de celebración especial, era por la boda de su hijo menor, Thomas, quien contrajo nupcias … Leer más
Cecilia, una joven universitaria que todos los lunes viajaba desde su pueblo hasta la ciudad, perdía su mirada en la ventana para imaginar y soñar; cuando pisaba el suelo universitario, era otra. Con una gran sonrisa en el rostro, saludaba a sus compañeros y profesores. Su piel blanca con pecas, el cabello rizado color cobre … Leer más
La meditación es una práctica consciente y en silencio, que permite a una persona controlar su mente, potenciar sus sentidos, armonizar sus emociones y tener una imagen más clara de la realidad y del mundo. A su vez, mediante ejercicios de respiración; se reduce el estrés y aumenta el bienestar. La meditación es un ejercicio … Leer más
