¿Vives todos tus días?
¿Vive todos tus días? o te sientas a ver cómo pasa la vida entre tus manos sin hacer lo que te gusta hacer. Si tener un propósito de vida que te de sentido a tus días. ¿Vives todos tus días o sólo respiras los días?
Gustavo Eduardo Periche
¿Cultivas el hábito de escribir?
Escribir es una de las actividades más efectivas que puedes experimentar. Contribuye a cambiar y modelar tu discurso de vida, sirve como terapia, como una catarsis que limpia tu interior, aclara tus ideas, contribuye a descubrir tus creencias limitantes y, la más importante de todas, es muy eficaz para auto descubrirte. Cuando escribes te regalas espacio a ti mismo, emprendes un viaje introspectivo que te conduce a una autoconciencia significativa porque que conviertes en una persona consciente de quienes eres y que posees interiormente.
¿Cuándo fue la última vez que leíste un libro?
La lectura es uno de los pilares fundamentales en el ser humano. Y cada día adquiere una mayor importancia si lo confrontamos con lo “ligera” que se ha convertido la sociedad actual. Tanto por lo tecnológico y sintetizado, como por el desinterés de una mayoría, por el culto a lo vano y sin contenido. El … Leer más
Soy sensible
Lo que quiero expresar es que seamos un puente para las personas sensibles. Que aprendamos a educar a nuestros hijos incluyendo la sensibilidad. Que dejes de ver a las personas sensibles como personas cursis, ridículas o lloronas.
Que les enseñemos a nuestros hijos a vivir desde el corazón. En vez de emular sus sentimientos, refuérzalos y enséñales como lidiar con sus tristezas, cómo disfrutar de la soledad y cómo expresar esa autenticidad libremente, para que no sienta que los demás le ponen un sello que diga: “enigmático”.
La auténtica belleza es interior
Lo que quiero decirte es que si pienses en tu interior, ¿cómo te vez internamente? ¿te conoces? ¿te valoras? Si sólo piensas en tu exterior y sólo vives atento a tu apariencia y lo externo, que si sólo te quieres ver en función de cómo te vez, de cómo te ven o te pueden ver los demás, pregúntate ¿qué quieres decir eso? Porque algo en ti estás rechazando. Quiere decir que no has aprendido a valorar tu belleza interna. Quiere decir que no te conoces bien. Quiere decir que aun no has visto lo más bello que posees: tú.
¿Dónde está tu alegría?
Te propongo que reafirmes el sentido que tiene tu vida y lo encauces hacia un propósito de vida. Las personas que se esfuerzan por cumplir sus sueños, por convertir sus sueños en realidad son más alegres que los que no tienen ningún motivo para vivir.
¿Sabes perdonar o prefieres ser una persona rencorosa?
Aprender a perdonar no es algo sencillo. Es un proceso que requiere valor, autoestima alta, amor y entendimiento. Cuando te niegas a perdonar al ofensor lo único que haces es alejarte de tu estado de felicidad. Nadie cargado de rencor y pensamientos negativos hacia otra persona es feliz.
¿Es posible ser feliz?
¿Es posible ser feliz? La respuesta es SI. En ocasiones es difícil, a veces sentirás que no vives en armonía contigo mismo y que tu estado de bienestar se quiebra, sin embargo, dentro de ti está todo lo que necesitas para ser feliz. Ser feliz es posible si eres consciente de ti mismo, si eres consciente de todo lo que puedes lograr en tu vida y si le otorgas a tu vida un sentido, un propósito de vida, que te convierte en la persona persona que quieres ser. Ser feliz es estar consciente [plenamente vivo] de que eres capaz de construir tu futuro y convertir tus sueños en realidad.
¿Conoces tus emociones, lo que sientes y tu experiencia de vida?
Lo que te propongo en este artículo es que aprendas a conocer tus emociones, a describir tus sentimientos, las causas por las cuales afloran en ti, de forma ta, que aprendas a orientarte de forma más efectiva y puedas enfrentar los sucesos de tu vida de una manera más apropiada para ti adoptando una conducta frente a ellos que favorezca tu experiencia de vida y te conduzca a un estado de bienestar, que es donde todos queremos habitar.
¿Has aprendido a educar tus sentimientos?
Quiero escribirles sobre un tema que para mi tiene mucha importancia: la educación de los sentimientos. Cuando escribo “sentimientos” no me refiero al sentimentalismo ni hago referencia a lo ridículo ni a explotar lo vulnerable en el ser. Muchas personas consideran los sentimientos cómo una ventana por donde puede entrar el engaño, lo doloroso, hasta … Leer más
