Gustavo Eduardo Periche
Hay momentos en la vida donde todo lo que conocías se desmorona. Tu trabajo ya no tiene sentido. Tus relaciones se sienten superficiales. Los sueños que perseguías durante años de repente parecen ajenos. Y cuando te miras al espejo, no reconoces a la persona que te devuelve la mirada. Te sientes perdida. Completamente perdida. Y … Leer más
¿Alguna vez te has despertado sin saber quién eres? ¿Sientes que tu vida perdió todo sentido, aunque en apariencia «todo esté bien»? ¿Experimentas un vacío profundo que no puedes llenar con nada externo? Si respondiste sí a alguna de estas preguntas, es muy probable que estés atravesando lo que místicos llaman «la noche oscura del alma«. … Leer más
La lección más difícil que aprendí en mi propia noche oscura ¿Alguna vez te has despertado sin saber quién eres? No me refiero a un mal día. Hablo de ese momento en que miras tu vida y ya no reconoces nada. Tu rutina se siente ajena. Las personas a tu alrededor parecen extrañas. Y cuando … Leer más
Tenía 22 años cuando la escuché por primera vez en una tienda de discos. No sé qué me hizo detenerme, quizás el sonido etéreo de la voz, quizás algo que mi alma reconoció antes que mi mente. Pregunté quién cantaba y una facilitadora respondió “Enya” y compré el CD de inmediato. Caminé por las calles … Leer más
¿Alguna vez te has escuchado realmente? No me refiero a oír tu voz cuando hablas con otros, sino a escuchar con atención lo que sale de tu boca en un día cualquiera. Las quejas automáticas. Las críticas que lanzas sin pensar. Las palabras hirientes que sueltas cuando estás cansada. Los juicios sobre ti misma que repites como … Leer más
¿Alguna vez has sentido ese deseo intenso de desaparecer? ¿Esa sensación de que si las personas realmente supieran quién eres, te rechazarían? Si es así, conoces la vergüenza. La vergüenza es una de las emociones más poderosas y destructivas que experimentamos como seres humanos. A diferencia de la culpa, que se enfoca en nuestros comportamientos, la … Leer más
Cuando tu ego está muriendo y se está llevando consigo tu vieja identidad. Todas las versiones falsas de ti misma que construiste para sobrevivir, para ser amada, para encajar en moldes que nunca fueron tuyos. Es justo cuando atraviesas una crisis existencial, cuando sientes que tu ego se desmorona como un castillo de naipes, y … Leer más
Durante años has escuchado las mismas palabras “eres demasiado sensible», «tienes que endurecerte si quieres sobrevivir en este mundo. Y, en algún momento, comenzaste a creerlo. Empezaste a ver tu capacidad de sentir profundamente como un defecto, como una vulnerabilidad que debías ocultar o corregir. En este artículo, quiero comunicarte algo que cambiará tu perspectiva … Leer más
Hay algo que sabes y no quieres admitir. Esa sensación que aparece y que empujas hacia abajo, ese nudo en el pecho que disimulas, esa rabia que tragas una y otra vez, hasta convertirla en silencio… esa emoción que evitas con todas tus fuerzas es exactamente la que necesitas sentir para ser libre. Lo sé, porque … Leer más
Cómo un diario transforma tu alma cada día Hay momentos en la vida en los que sientes que cargas con emociones que no logras nombrar. Pensamientos circulares que te despiertan a las tres de la mañana. Nudos en el pecho que no encuentran salida. Y en medio de ese caos interno, existe una herramienta tan … Leer más
