El Auto-Conocimiento te guía hacia tu interior y se manifiesta en quién eres

El auto-conocimiento y la inteligencia inter-personal

El auto-conocimiento es una forma eficaz de mejorar tu desempeño y responder a tu realidad desde ti misma. Por una razón muy simple, porque conoces “quién eres” verdaderamente y lo que “eres capaz” de lograr. Te permite conocer qué tienes como persona para responder a tu realidad.

Cuando te conoces a fondo puedes lograr mejores resultados en tu vida.

Cuando escribo ¨conocerte a fondo¨ me refiero a conocer verdaderamente, entender cómo piensas, qué sientes y cómo actúas. Conocer cuáles son tus capacidades [habilidades, talentos, cualidades, hábitos] más esenciales.

Es fundamental que los conozcas y los analices para que puedas eliminar los pensamientos negativos que te limitan y cambiarlos por pensamientos positivos, que se sumen a los positivos que ya tienes.

Cuando te conoces a fondo puedes, no sólo conocer cómo te comportas, también puedes entender por qué te comportas de tal forma, de manera que puedas evaluar si necesitas cambiar un poco tu comportamiento.

Aprender cuál es tu conducta puede ayudarte a observar cómo respondes ante tus adversidades, si lo que tienes que transformar es tu pensamiento o tu forma de responder a los hechos. Tu conducta revela mucho de tu persona.

Un elemento importante dentro de tu auto-conocimiento es saber cómo tomas tus decisiones, qué tomas en cuenta para decidir y qué resultados obtienes. Porque muchas veces, tienes el potencial para lograr lo que quieres y fallas en las decisiones que tomas.

Cuando equivocas una decisión no solo pierdes el rumbo de tu camino, pierdes energías, pierdes el enfoque y tus resultados no son los que quieres.

Lo que te propongo en este artículo es que indagues en tu crecimiento interior para potenciar tu persona, para proyectarte como una fecha hacia el centro del objetivo. Y el auto-conocimiento es un camino efectivo para lograr ese resultado. 

La dificultad del auto-conocimiento

Si bien es cierto que el auto-conocerte te permite fortalecerte como persona, también trae consigo conocer tus limitaciones y mejorarlas. Enfrentarte con tus debilidades te puede hacer sentir vulnerable y hacerte pensar que no puedes lograr algo en tu vida.

Y es todo lo contrario. Cuando conoces tus limitaciones e identificas tus debilidades, lo que tienes que hacer en comenzar a trabajar en esos aspectos para transformarlos en herramientas de poder, para limpiar tu interior de todo lo que no te deja alcanzar lo que quieres.

De primera intención, puede parecerte incomodo porque tendrás que aprender a lidiar con lo que no te gusta de ti misma y con aquello que no has aprendido a manejar. Sin embargo, lo importante es que puedes entender que sí puedes trabajar en eso y cambiarlo.

Incluso, en ocasiones, lo que sucede es que no sabes cómo utilizar esa cualidad en ti y, por eso, crees que no te gusta. Y es en este punto donde tienes que emplear tu fuerza de voluntad y tu perseverancia para convertir tus debilidades y lo que no te gusta en fortalezas. 

Los resultados de auto-conocerte

Tus capacidades están asociadas a tu inteligencia inter-personal. Es decir, cuando te conoces posees lo que se denomina la inteligencia inter-personal. La inteligencia inter-personal es entender “quién eres” porque te conoces, porque sabes identificar tus emociones y actuar en conciencia tu conocimiento personal.

Significa que, cuando te conoces a fondo, puedes gestionar de forma más efectiva tu comportamiento, tus habilidades, tu capacidades y fortalezas, para resolver tus problemas.

Un factor importante en la inteligencia inter-personal es que no sólo te conoces, si no que, también aprendes a adaptar tus capacidades a todas tus circunstancias. A dar respuestas asertivas a la vida. Y eso hace que tu vida cambie, que tu vida se sea diferente.

El auto-conocimiento tiene innumerables ventajas para ti. Sin embargo, pienso que la más importante es que cuando te conoces tu vida se re-orienta, alcanzas una visión mucho más clara de lo que quieres.

El auto-conocimiento comienza por aceptarte a ti misma. Porque de nada sirve que no aceptes algunos aspectos de tu persona. Cuando no te aceptas lo que haces es rechazarte. Cambia tu rechazo por transformación personal y comprueba cómo potencias tu persona.

Por lo que, lo mejor que puedes hacer es aceptar eso que no te gusta y comenzar a cambiarlo, porque nadie que no se acepte a si misma logra ser verdaderamente feliz. Tu felicidad está dentro de ti, la llevas contigo, pero si no eres capaz de verla, si prefieres rechazarla por rechazarte a ti, lo más probable es que cultives tu infelicidad. 

Auto-conocerte significa conocer los cimientos sobre los cuales podrás construir tu vida. Que todo lo que pienses, digas y hagas sea una consecuencia de lo que te define, porque conoces los elementos con los que cuentas para crear tu realidad y construir el futuro que quieres. 

La mejor forma de lograr tus metas es definirlas a partir de quién eres, a partir de lo que te apasiona, de lo que sabes hacer, de lo que haces como nadie más puede hacerlo y a partir de tu integridad como mujer. 

Por lo que, te dejo está pregunta… ¿Si no sabes “quién eres” ni sabes “qué tienes que mejorar” como persona, cómo podrás lograr ser mejor persona y lograr mejores resultados en tu vida?

¡Comienza hoy! El camino que conduce hacia tu interior es el mismo que tienes que transitar para conducirte al futuro que quieres tener.

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