Entiende tus emociones
El Estado del Ser Bondadoso
La bondad es la cualidad que mejor refleja tu esencia, por lo que, una forma de ser consciente de si estás conectada con tu esencia es preguntarte ¿soy bondadosa? Una…
El Amor Incondicional es el Amor Puro, Empático y Compasivo
Quiero comenzar por definir el amor condicionado, que es el que te han enseñado desde niña, un amor donde si tu haces lo que quiere el otro, porque te aman,…
La importancia de cuidar tu salud energética
Nuestro cuerpo energético y físico están completamente relacionados: lo que hacemos, decimos, pensamos, cómo nos sentimos, todo aquello de lo que decidimos rodearnos, nos mueve de un lugar a otro…
La importancia de la salud emocional
En Despierta con Gustavo Eduardo, reiteramos la importancia de dedicar tiempo al autoconocimiento y a la salud emocional; su aceptación y canalización. El cuerpo responde a la manera de pensar,…
Una dulce noche de Navidad
Damian, un niño de 10 años que vivía en los suburbios de Vista de Alphaville, viajaba de lunes a domingo en el transporte público hasta llegar al Parque Central, donde…
Lo que te duele te puede ayudar a sanar
Beneficios de un Diario Emocional Sentarte a escribir te ofrece un momento presente de reflexión sobre ti misma. En este sentido, te ofrece un momento consciente de enfocarte en tu…
¿Por qué escuchar tu cuerpo puede cambia tu forma de vivir?
Tu cuerpo está siempre contigo, acompañándote en todos los acontecimientos que vives. De hecho, te relacionas con el mundo gracias a él. Sin cuerpo, no podrías interactuar con otras personas,…
La historia del bambú
En aquella ocasión, existían dos campesinos que colindaban terrenos en la Península de Malaca, en Malasia. Iván, un anciano campesino de actitud positiva, tomó las semillas de bambú, las sembró…
Cocinando sabias enseñanzas
Como todos los viernes en horas de la tarde, Sandra junto a sus dos hijos, Samantha y Thomas, preparaban la tradicional receta de pizza artesanal: cuatro quesos. Actividad que servía…
Atrévete a sentir y expresar tus emociones
La mañana del jueves, Julia estaba apresurada, el despertador no sonó y aún le quedaba por empacar el refrigerio de sus dos hijos, Martina y Julio; mientras que Pablo, su…
El porcentaje del éxito
La reconocida periodista, Piedad Osorio, en su fiesta de jubilación, recordó que al cumplir 22 años y graduada de la Universidad Pública en la Facultad de Ciencias de la Comunicación,…
El rosal del cansancio
Samantha terminó una relación tormentosa de 15 años, lo que le impulsó a tomar la decisión de irse a un largo viaje sin retorno, con el fin de desconectarse de…
La importancia del Mentoring y de tener un Mentor en tu vida
Descripción: El mentoring, es la acción que realiza un mentor al transferir experiencias y conocimientos que potencien el desarrollo de habilidades personales y profesionales de una persona. El proceso establece…
El amor personal es tu arcoíris
En la búsqueda de dar equilibrio a la vida y luego de hacer una introspección y un diálogo interior, en espacio, tiempo y modo; decidí ordenar todas ideas, luego de…
